توجه
این دوره برای عزیزانی می باشد که ایرادهای اندامی را بصورت جدا تهیه کرده اند.اگر دوره بالاتنه را خریداری کرده اید،لطفا به صفحه مربوط به دوره(اینجا بزنید)مراجعه بفرمایید.
در این دوره چه آموزش داده می شود؟
- ایراد اندامی آستین
- ایراد اندامی شانه
- ایراد اندامی باسن تخت
- ایراد اندامی باسن برجسته
- ایراد اندامی گردن کوتاه
- ایراد اندامی سینه برجسته
- ایراد اندامی پشت برجسته
- ایراد اندامی شکم برجسته
- ایراد اندامی گودی کمر
اهداف آموزش
- رفع ایرادات اندامی به منظور رسیدن به خروجی مناسب برای تمامی اندام ها
پیش نیاز های این دوره آموزشی
در ابتدا می بایست دوره بالاتنه را گذرانده باشید تا این دوره برای شما کارایی داشته باشد.در واقع ابتدا الگوی بالاتنه می بایست ترسیم گردد و پس از آن ایرادات اندامی روی الگو اعمال شود.
1. ایرادهای اندامی
موارد مرتبط
نظرات
قیمت 600,000 تومان
0دیدگاه
10510 بازدید
دسته بندی
لینک کوتاه :
https://sadekhayatkhoneh.ir/?p=3496
درباره مدرس
بیش از 10 سال سابقه حرفه ای و دارای مدارک معتبر فنی و حرفه ای
از این مدرس
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.